Qi Gong Courses

Qi Gong Kurse

What to expect

Ablauf einer Qi Gong Stunde

Each class is 1 hour long and consists of simple breathing exercises, gentle stretches and warm ups to release tension, improve flexibility and circulate the energy flow in the body. Once the Qi has been activated, we go into slow, flowing movements to help our minds and bodies relax, practice present moment awareness and cultivate a sense of inner calm and spaciousness.

Jede Stunde dauert 60 Minuten und besteht aus Atemübungen, sanften Dehnungen und Aufwärmübungen, um Spannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern und den Energiefluss im Körper anzuregen. Sobald das Qi aktiviert ist, gehen wir in langsame, fließende Bewegungen über, die Geist und Körper helfen zu entspannen, die Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment schulen und ein Gefühl von innerer Ruhe und Weite kultivieren.

Thursday Evening Qi Gong Course

  • 10 x Thursdays 6pm CET September 2025 to February 202610 x donnerstags 18:00 Uhr September 2025 bis Februar 2026
  • Dates: 18.09., 02.10., 16.10., 13.11., 27.11., 11.12.2025, 08.01., 22.01., 05.02., 19.02.2026Daten: 18.09., 02.10., 16.10., 13.11., 27.11., 11.12.2025, 08.01., 22.01., 05.02., 19.02.2026
  • Location: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 VillingenOrt: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 Villingen
  • Costs: 120€Kosten: 120€
  • Registration through the Evangelische ErwachsenenbildungAnmeldung über die Evangelische Erwachsenenbildung
Qi Gong practice
Qi Gong Pose Line Art

Morning courses

Vormittagskurse

Qi Gong Pose Line Art

Friday Course

  • 11 x Fridays 11:00am CET, from September to December 202511 x freitags 11:00 Uhr, von September bis Dezember 2025
  • Dates: 19.09., 26.09., 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 05.12., 12.12., 19.12.2025Daten: 19.09., 26.09., 10.10., 17.10., 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 05.12., 12.12., 19.12.2025
  • Location: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 VillingenOrt: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 Villingen
  • Costs: 132€Kosten: 132€
  • Registration through the Evangelische ErwachsenenbildungAnmeldung über die Evangelische Erwachsenenbildung

Tuesday Course

  • 11 x Tuesdays 10:30am CET, every second week, from September 2025 to February 202611 x dienstags 10:30 Uhr, alle zwei Wochen, von September 2025 bis Februar 2026
  • Dates: 23.09., 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12., 16.12.2025, 13.01., 27.01., 10.02., 24.02.2026Daten: 23.09., 07.10., 21.10., 04.11., 18.11., 02.12., 16.12.2025, 13.01., 27.01., 10.02., 24.02.2026
  • Location: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 VillingenOrt: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 Villingen
  • Costs: 132€Kosten: 132€
  • Registration through the Evangelische ErwachsenenbildungAnmeldung über die Evangelische Erwachsenenbildung

Wednesday Evening Qi Gong Course

Mittwochabend Qi Gong Kurs

  • 11 x Wednesdays 6pm CET, from September 2025 to February 202611 x mittwochs 18:00 Uhr, von September 2025 bis Februar 2026
  • Dates: 24.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11., 03.12., 17.12.2025, 14.01., 28.01., 11.02., 25.02.2026Daten: 24.09., 08.10., 22.10., 05.11., 19.11., 03.12., 17.12.2025, 14.01., 28.01., 11.02., 25.02.2026
  • Location: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 VillingenOrt: Evangelische Erwachsenenbildung Villingen, EB Seminarraum, Mönchweilerstr. 4, 78048 Villingen
  • Costs: 132€Kosten: 132€
  • Registration through the Evangelische ErwachsenenbildungAnmeldung über die Evangelische Erwachsenenbildung
Qi Gong practice

Testimonials

"Anna's classes are delightful. She introduces you to Qi Gong with clear instructions of the practice and succinct expositions of the philosophical principles. She is gentle, funny and caring, which creates an enjoyable atmosphere and reassures you through the journey of learning."

— G. R. London, UK

"I have very much enjoyed my Qi Gong sessions with Anna, who is extraordinarily sensitive to where you're at and how to pace the sessions. Spot on! Anna also gives valuable information about the movements, and has a magic voice that simultaneously quiets the mind and energizes the body. Can't wait for more!"

— H.E.F. Auckland, NZ

"Anna has a natural ability to embody the teaching she is giving, so she communicates with great ease and grace and makes it really absorbing to follow her instructions. She is very precise and encouraging with the exercises and is careful to find ones which suit the individuals within her class. I always leave the classes feeling lighter, more grounded and happier."

— E.D. Oban, Scotland